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Brilliant Bolognese Maxi Portion 900g

Eine vegane Version von Nonnas Liebling. Eine herzhafte Mischung aus Aubergine, Pastinaken, Karotten und Linsen, gepaart mit al-dente Linguine.

15,99€
/ 900g
17,77€ / Kg inkl. MwSt., inkl. Versand

Über das Produkt

veganfettarmarm an gesättigten FettsäurenzuckerarmBallastststoffquelleProteinquelleohne Kreuzkümmelohne Koriandernicht scharf
carbs148,5
fat18,0
kcal945
protein36,9

Linsen

Linsen gehören zu den ältesten Nutzpflanzen und sind vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen.

Gegrillte Auberginen

Eine Beere nach botanischer Definition. Wenige Kohlenhydrate aber verleihen samtige Konsistenz und intensiven Geschmack. Sie verleiht sofortige Urlaubsstimmung, besonders wenn sie gut geröstet sind.

Pastinaken

Dieses erstaunliche Wurzelgemüse ist für das wunderbare Aroma in unserer Bolognese verantwortlich - und eine echte Superzutat.

Gegarte Nudeln (Wasser, Hartweizengrieß, Speisesalz, Sonnenblumenöl), Tomaten, gegarte braune Linsen (Wasser, Linsen), Wasser, Karotten, Pastinaken, rote Zwiebeln, Auberginen, Tomatensaft, Tomatenmark 28 % zweifach konzentiert, natives Olivenöl, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Speisesalz, Wasser, Zucker, natives Olivenöl extra, Kartoffelstärke), Basilikum, Knoblauch, Speisesalz, Reisstärke, schwarzer Pfeffer, Oregano.

Kann Spuren von Soja enthalten.

durchschnittliche Nährwerte 100gPackung (900g)
Energiegehalt (kj/kcal) 441/1053969/945
Fett (g) 2,018,0
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,32,7
Kohlenhydrate (g) 16,5148,5
davon Zucker (g) 2,522,5
Ballaststoffe (g) 2,118,9
Eiweiß (g) 4,136,9
Salz (g) 0,585,13

IN DER PFANNE MIT DECKEL (EMPFOHLEN):

1
Für 1/2 Beutel Mit 1-2 EL Öl auf hoher Hitze für 7-9 Minuten in der Pfanne garen. Regelmäßig umrühren.

IN DER MIKROWELLE:

1
Für 1/2 Beutel In der Mikrowelle für ca. 6-8 Minuten bei 800 Watt mit 1-2 EL Öl erhitzen, bis alle Zutaten gar sind. Häufig umrühren.