Peanut Noodles

Endlich Erdnuss! Wir können gar nicht genug bekommen von diesen Nudeln mit einer Satay-Erdnuss-Sauce, inspiriert von der indonesischen Küche. Dazu gibt es knackige Erbsenschoten, Paprika, Mungobohnensprossen und Karottenstreifen.

8,99€

veganarm an gesättigten FettsäurenzuckerarmBallaststoffquelleProteinquelle
protein18,9
fat17,6
kcal475
carbs54,5

Erdnussbutter

Erdnussbutter ist reich an gesunden Fetten und Proteinen, bietet obendrauf einen unwiderstehlich nussigen Geschmack, wo immer sie hinzugefügt wird.

Mie-Nudeln

Diese in der indonesischen Küche weit verbreiteten Nudeln auf Weizenbasis dienen als perfekte Basis für Suppen, cremige Saucen und Pfannengerichte.

Ingwer

Die perfekte Zutat, um jeder Mahlzeit genau die richtige Menge an Schärfe zu verleihen. Ingwer enthält hohe Mengen an Antioxidantien und hat entzündungshemmende Eigenschaften, die beide zur Stärkung des Immunsystems beitragen.

Mie-Nudeln (WEIZENMEHL, Wasser, enthält Sonnenblumenöl und/oder Rapsöl, Salz) (22%), rote Paprika, Karotten, Zuckerschoten, Mungobohnenkeime, Champignons, ERDNUSSMUS MIT ERDNUSSSTÜCKCHEN (4%), Frühlingszwiebeln, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), Leinöl, Ingwer, Agavendicksaft, Thai-Basilikum, Sambal (Wasser, Tomatenmark 36 % dreifach konzentriert, Salz, Paprika, Branntweinessig, Chili, Cayennepfeffer), Chili, Knoblauch, konzentrierter Zitronensaft, Koriander, Kreuzkümmel.

durchschnittliche Nährwerte 100gPackung (450g)
Energiegehalt (kj/kcal) 442/1051991/475
Fett (g) 3,917,6
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,62,7
Kohlenhydrate (g) 12,154,5
davon Zucker (g) 3,515,8
Ballaststoffe (g) 2,310,4
Eiweiß (g) 4,218,9
Salz (g) 0,743,3

IN DER PFANNE (EMPFOHLEN):

1
Mit 50 ml Wasser auf hoher Hitze für 7-9 Minuten garen. Regelmäßig umrühren.

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