Red Curry

Eine Hommage an ein klassisches rotes Thai-Curry. Basmatireis gepaart mit knackigen grünen Bohnen, gelben Karotten und planted.pulled™ Fleischalternative auf Erbsenbasis. Umhüllt von einer mild-lieblichen Currycreme aus Kokos, Zitronengras & Ingwer.

8,99€
/ 450g
2,00€ 100g ,

veganzuckerarmohne ZuckerzusatzBallaststoffquelleProteinquelleohne Kreuzkümmelohne Korianderscharf
protein25,2
fat21,2
kcal522
carbs53,1

Zitronengras

Dank seines frischen Geschmacks ist Zitronengras ein wichtiger Bestandteil der südostasiatischen Küche. Darüber hinaus ist es für seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt.

Prinzessbohnen

Beliebt, aus gutem Grund: Prinzessbohnen liefern Vitamin K und Kalzium, noch dazu sind sie schön knackig!

Gelbe Karotten

Sie sorgen für Sonnenschein in jedem Gericht! Gelbe Karotten sind eine exzellente Betacarotin-Quelle, welches wichtig für die Gesundheit unserer Augen ist.

gegarter Basmatireis (Wasser, Basmatireis) (24%), Kokoscreme (Kokosnuss, Wasser), Planted.Pulled™ (Wasser, pflanzliche Proteine (Erbsen, Sonnenblume, HAFER), Erbsenfasern, Rapsöl, Paprikapulver, Hefepulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Bockshornkleesamen, Vitamin B12) (14%), Brechbohnen, Brokkoli, Wasser, gelbe Karotten, Tomatenmark, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), Ingwer, Sultaninen (Sultaninen, Sonnenblumenöl), Knoblauch, Chili, Kartoffelstärke, Zitronengras, Salz, konzentrierter Zitronensaft, SENFSAAT, Fenchel, Kaffirlimettenblätter, konzentrierter schwarzer Johannisbeersaft.

durchschnittliche Nährwerte 100gPackung (450g)
Energiegehalt (kj/kcal) 486/1162187/522
Fett (g) 4,721,2
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 3,616,2
Kohlenhydrate (g) 11,853,1
davon Zucker (g) 3,314,9
Ballaststoffe (g) 1,98,6
Eiweiß (g) 5,625,2
Salz (g) 0,743,33

IN DER PFANNE (EMPFOHLEN):

1
Mit 50 ml Wasser auf hoher Hitze für 7-9 Minuten garen. Regelmäßig umrühren.

IN DER MIKROWELLE:

1
Hitze für ca. 6-8 Minuten bei 800 Watt mit 50 ml Wasser kochen, bis alle Zutaten gar sind. Häufig umrühren.

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